Viver com mais saúde e mais disposição pode começar com um gesto simples: sair do sofá. Mas, entre a vontade de começar e a prática segura, existe um caminho. E é sobre ele que conversamos no terceiro episódio do Cardiocare Cast. Gravado na Associação Médica do Paraná (AMP), o episódio foi conduzido pelo cardiologista Dr. […]

Viver mais é um desejo quase universal. Mas viver melhor, chegando aos 80, 90 anos com autonomia, disposição e qualidade de vida, é algo que se constrói ao longo do caminho. E, segundo os especialistas, nunca é tarde para começar. Esse foi o tema central do segundo episódio do Cardiocare Cast, o podcast da Cardiocare, […]

Este artigo é baseado no primeiro episódio do Podcast Cardiocare. Assista ao episódio completo no YouTube: Nasce o Podcast Cardiocare A Cardiocare tem mais de 25 anos cuidando do coração dos curitibanos. Agora, a clínica dá mais um passo: lança o seu próprio podcast, um espaço de conversa honesta, baseada em ciência, para levar informação […]

Dormir mal não é apenas um problema de cansaço. A qualidade do sono tem impacto direto na saúde do corpo e, principalmente, do coração. Muitas pessoas passam anos enfrentando sintomas como ronco alto, sonolência durante o dia, irritabilidade, dificuldade de concentração ou até hipertensão sem imaginar que o problema está no sono. Um distúrbio chamado […]